Минздрав Свердловской области напомнил, что 8 октября отмечают сразу две медицинские даты — Всемирный день зрения и Международный день подиатрии, посвящённый здоровью стоп.
В сообщении говорится, что до 80% информации об окружающем мире человек получает через глаза. При работе за компьютером ведомство рекомендует соблюдать правило 20-20-20: каждые 20 минут отвлекаться от экрана и смотреть на объект на расстоянии 6 метров в течение 20 секунд. Также минздрав советует не пропускать плановые осмотры у офтальмолога.
Отдельно в ведомстве напомнили о внимании к здоровью стоп. Среди рекомендаций — удобная обувь, простая гимнастика для стоп и внимание к любым изменениям, включая неприятные ощущения, изменение формы ногтей или кожи.
В подборке сегодняшних новостей также сообщается, что Татьяна Савинова открыла XVIII Уральский конгресс по здоровому образу жизни и медицине здорового долголетия. Кроме того, в ленте анонсирован материал о том, сколько с начала года произошло ДТП на мототранспорте с участием детей.
